皆様、一週間ぶりの投稿です。

お元気でしたか！僕は元気でした！

元気・・・なるほど、元気が一番です

今流行しているコロナウイルスの対策のためにも

毎日元気になるためには免疫力を高めなければいけませんね！

今日僕が考えた献立は、いつもより少し豪華に

鯖の塩焼きに大根おろしを添えて、

納豆と冷奴と卵焼きと白ご飯とおネギのお味噌汁です。

今日のお題は免疫力アップです！

皆様是非！夜食に和食、基本草食、一番いけない暴飲暴食、健康を祈ります。